bagaimana cara melakulan teknin menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam dan kaki bagian luar
Penjaskes
adelia543
Pertanyaan
bagaimana cara melakulan teknin menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam dan kaki bagian luar
1 Jawaban
-
1. Jawaban titaniadesy
Berikut langkah-langkah sederhana mengenai teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam yang benar untuk jarak yang jauh:
Berdiri dengan sikap tubuh menghadap ke arah bola.Posisikan kaki kiri untuk bertumpu di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk.Pastikan tubuh agak sedikit dicondongkan ke belakang.Untuk keseimbangan, tekuk sedikit kedua tangan di samping badan.Fokuslah ke arah bola dan pada sasaran tembakmu.Bidik bola tepat di bagian tengahnya dengan bagian dalam dari kaki.Kemudian, ayunkan kaki kanan dari belakang ke depan dan tendang bolanya dengan sasaran bola berada di bagian samping.Setelah menendang, tumpu berat badan ke kaki kanan atau yang dipakai untuk menendang.Mendarat dengan baik dengan mendahulukan kaki kanan tersebut.
Berikut langkah-langkah menendang bola denga kaki bagian luar:
Sikap awal tubuh adalah berdiri menghadap ke arah bola.Kaki kiri atau yang menumpu tubuh diletakkan di samping bola yang akan ditendang.Kedua tangan dirilekskan untuk menjaga keseimbangan tubuh.Kaki kanan atau yang digunakan untuk menendang bola sedikit diputar ke dalam.Pandangan mata ke arah bola.Ayunkan kaki yang digunakan untuk menendang bola ke arah depan.Kaki bagian luar disentuhkan atau dikenakan pada bola.Kemudian, geser atau condongkan berat badan ke bagian depan tubuh.