Bagaimana cara melakukan tolakan atau tumpuan dalam lompat jauh
Penjaskes
faikaafaradinna1297
Pertanyaan
Bagaimana cara melakukan tolakan atau tumpuan dalam lompat jauh
1 Jawaban
-
1. Jawaban Mukhtaruddini
ambil ancang-ancang
lari secepat mungkin
lalu gunakan kaki yg paling kuat untuk tumpuan/loncat
pastikan kaki tidak melebihi balok loncatan